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La meditación como fuente de felicidad…
7. Febrero 2011
Lejos de entrar en cuestiones religiosas y habiendo hablado ya en algunas ocasiones de soslayo sobre el tema, hoy quiero dedicar este post a la meditación como forma de mejorar claramente la salud mental y física. Algunas veces hemos hablado de los beneficios de actividades como el yoga, el tai-chi, el chi-kun… Todas ellas actividades físicas [...]
Seguir leyendo...¿Lucidez o locura?
25. Noviembre 2010
“La lógica es suicida. Si la sigues al pie de la letra, terminará dándote la clave para dejar la vida. Finalmente, afirmará que el suicidio es el paso más lógico para dar, pues la vida no tiene sentido. ¿Qué estás haciendo aquí, repitiendo la misma rutina? Levantarte de la cama por las mañanas (innecesariamente, ya [...]
Seguir leyendo...Claves para amarse a uno mismo…
1. Noviembre 2010
Nuestra independencia emocional depende de aprender a ser felices por nosotros mismos. Esta es la conquista más difícil y la más necesaria. “Más allá del éxito o la respetabilidad, lo que en realidad necesitamos para ser felices se encuentra en nuestro corazón”
Seguir leyendo...Fichas de poker…
28. Septiembre 2010
Creo que todos los padres deberían ver este vídeo, a mí me encantaría que mi madre lo hubiera visto algunas veces :)
Seguir leyendo...¿Somos lo que aprendemos o lo que somos? I
27. Septiembre 2010
El otro día volví a ver, reconozco que un poco de soslayo, la película “A propósito de Henry”. Es una de esas películas que no me gustó especialmente la primera vez que la vi, pero que tampoco me disgustó especialmente y me pareció lo suficientemente fácil de ver como para poder repetir una tarde de [...]
Seguir leyendo...Un interesante artículo…
21. Septiembre 2010
Lo único que no cambia es el cambio. La vida es movimiento; de lo contrario, estaríamos muertos. Sin embargo, nos cuesta afrontar novedades, salir del confort. Hasta que llega el caos en forma de crisis existenciales. Metidos en la experiencia de la dualidad, los humanos nos debatimos entre el orden y el caos. Como predijo Heisenberg en el Principio de incertidumbre, no se pueden predecir los acontecimientos futuros con exactitud si ni siquiera se puede medir el estado presente del universo de forma precisa. Dicho de otro modo, no sabemos, ni podemos, controlar lo que sucederá dentro de nada. El control solo es una falsa ilusión con la que algunos se quedan algo más tranquilos.
Seguir leyendo...Algo relacionado con el impacto del lenguaje…
23. Junio 2010
Un experimento: Hay que coger 3 lentejas e introduzcirlas en 3 vasos transparentes idénticos y se numeran con 1,2,3. Se colocan los vasos en un mismo lugar, que tengan las mismas condiciones de ventilación, luz. A la lenteja nº1, se le dicen palabras de desprecio y desagradables. [...]
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2. Mayo 2011
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